![\"Erkan](\"http:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/erkan_topuz-280x192.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n<\/p>\n
Esra Ceyhan’\u0131n Kanal D’deki program\u0131na konuk olan \u0130.\u00dc. Onkoloji Enstit\u00fcs\u00fc Direkt\u00f6r\u00fc Prof. Dr. Erkan Topuz, yine herkesi ekran ba\u015f\u0131na kilitleyen a\u00e7\u0131klamalarda bulundu.Topuz, kanserle m\u00fccadelenin anne karn\u0131nda ba\u015flad\u0131\u011f\u0131na dikkat \u00e7ekerek hamile kad\u0131nlar\u0131n ve bebek sahibi insanlar\u0131n evde dikkat etmeleri gereken noktalar\u0131 anlatt\u0131.<\/p>\n
“Benim m\u00fccadelem bu ya\u015ftan sonra halk\u0131m\u0131z\u0131 kanserden korumakt\u0131r. Kanser tedavisi sonra geliyor. Bir korunma bin tedaviden evlad\u0131r. Bunlar\u0131 ilk defa duyuyorsunuz ama ger\u00e7ek bunlar. Ben bunlar\u0131 kendimi bu i\u015fe adad\u0131\u011f\u0131m i\u00e7in anlat\u0131yorum. Bu anlatt\u0131klar\u0131m\u0131 T\u00fcrkiye ilk defa duyuyor. Belki d\u00fcnyada da \u00e7ok az duyan vard\u0131r” diyen Prof. Dr. Erkan Topuz, herkesi \u015fa\u015f\u0131rtan a\u00e7\u0131klamalar yapt\u0131.<\/p>\n
Erkan Topuz’un a\u00e7\u0131klamalar\u0131 \u015f\u00f6yle;
\n-Evde, sokakta giydi\u011fimiz ayakkab\u0131larla dola\u015f\u0131lmamal\u0131
\nE\u011fer evde ayakkab\u0131 ile geziyorsak d\u0131\u015far\u0131dan geldi\u011fimiz ayakkab\u0131lar\u0131 \u00e7\u0131kart\u0131p ba\u015fka bir ayakkab\u0131 giymeliler. \u00c7\u00fcnk\u00fc d\u0131\u015far\u0131dan giydi\u011fimiz ayakkab\u0131 ile eve soktu\u011fumuz pestisitler kanserin en \u00f6nemli sebeplerinden bir tanesidir. (Pestisit: Tar\u0131m \u00fcr\u00fcnleri, kimyasallar, egzozdan \u00e7\u0131kan gazlar vs)
\n-En tehlikeli yer:
\nHal\u0131Hal\u0131 b\u00fct\u00fcn pestisitleri tutar. Bu nedenle al\u0131lar\u0131n temizli\u011fine dikkat ediniz. Kesinlikle deterjanla temizlemeyin. Sirkeli su ile silin.
\n-Deterjan kullan\u0131nca muhakkak eldiven giyilmeli
\nPlastik eldiven kullanmay\u0131n, i\u00e7ine izci eldiveni giyin. \u00c7\u00fcnk\u00fc deterjanlar alerjiktir ve ufak dozlarda al\u0131nd\u0131\u011f\u0131 takdirde kronik olarak kanserojendir. (\u0130zci eldiveni: Pamuk eldiven)
\n-Bula\u015f\u0131k makinas\u0131nda kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z deterjan da petrol \u00fcr\u00fcn\u00fc, yani kanserojen!
\nNe kadar y\u0131karsa y\u0131kans\u0131n kal\u0131nt\u0131lar kalabilir. E\u011fer sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z \u00e7\u0131kard\u0131\u011f\u0131n\u0131z bula\u015f\u0131klar\u0131 sirkeli suyla ya da limonlu suyla silin.
\n-Her t\u00fcrl\u00fc deterjandan ka\u00e7\u0131n\u0131n!
\nDevaml\u0131 olarak zeytinya\u011f\u0131 ve defne sabununu se\u00e7iniz. Ellerinizi, v\u00fccudunuzu hakiki zeytinya\u011f, defne veya f\u0131st\u0131k ya\u011f\u0131ndan yap\u0131lan hakiki sabunlar da se\u00e7ilebilir. Bunlar\u0131 \u00f6rnek olarak s\u00f6yl\u00fcyorum. Deterjandan ka\u00e7\u0131yoruz ve \u00e7ok a\u015f\u0131r\u0131 miktarda suyla duruluyoruz.
\n-Beyaz olan her t\u00fcrl\u00fc i\u00e7 \u00e7ama\u015f\u0131r\u0131, yeni ald\u0131\u011f\u0131nda en az 2 kere kaynat\u0131lmal\u0131!
\n\u00c7\u00fcnk\u00fc bunlar beyazlat\u0131lmak i\u00e7in kanserojen maddelerle y\u0131kan\u0131yor.
\n-Kanserle m\u00fccadele anne karn\u0131nda ba\u015flar
\nAnne adaylar\u0131 a\u015f\u0131r\u0131 miktarda vitamin almaktan ka\u00e7\u0131ns\u0131nlar. \u00c7\u00fcnk\u00fc bilin\u00e7sizce al\u0131n\u0131nca vitaminin i\u00e7indeki kobalt, baz\u0131 a\u015f\u0131r\u0131 miktarda minareller…
\nDoktor bir tane yut diyordur ama \u00e7ocuk geli\u015fsin diye bir ka\u00e7 tane yutuyorlar. Bu \u00e7ocukta birikime sebep olabilir ve kansere neden olabilir.
\n-G\u00f6kku\u015fa\u011f\u0131n\u0131n 7 rengini, ne buluyorlarsa, g\u00fcnde en az\u0131ndan 3-5 tane yenmeli!
\nHer bir renkte bir \u015feyler var.
\n-Gebeler, haftada 2 kez k\u0131rm\u0131z\u0131 et yemeli!
\n\u00d6zellikle bal\u0131kla beslensinler. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir insan\u0131n kansere yakalanmamas\u0131 i\u00e7in, bebe\u011fin daha anne rahmindeyken v\u00fccudunun direncinin artmas\u0131 ve zehirleri alarak ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sisteminin bozulmamas\u0131 laz\u0131m.
\n-Oda spreyleri do\u011frudan do\u011fruya petrol men\u015feli
\nZehiri soluyorsunuz. Akci\u011ferinize ge\u00e7iyor ve dolayl\u0131 olarak ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sisteminizi bozuyor.
\n-Sebzeler, mevsiminde dondurulup saklanmal\u0131!
\nYaln\u0131z bir kez \u00e7\u00f6z\u00fcl\u00fcnce onu muhakkak pi\u015firin. Mikro dalgada bir kere \u0131s\u0131t\u0131n. Ate\u015fte \u0131s\u0131tt\u0131klar\u0131m\u0131zda ise bir kere \u0131s\u0131t\u0131n\u0131z. \u00c7\u00fcnk\u00fc bir dahaki sefere de\u011feri \u00f6l\u00fcr. DNA’y\u0131 bozar. DNA k\u0131r\u0131lmas\u0131 da kanserojene yol a\u00e7ar.
\n-Radyasyon; kronik olarak kansere en \u00e7ok yakla\u015ft\u0131ran fakt\u00f6rlerden biri!
\nTelevizyondan \u00e7ok uzak dural\u0131m.
\n-\u00c7ocuklara haftada 2 kez bal\u0131k \u00e7orbas\u0131
\nAma i\u00e7ine zerde\u00e7al koymak suretiyle…So\u011fan, sar\u0131msak ve o mevsimin sebzesiyle yapmal\u0131s\u0131z. \u00c7ocuk anne karn\u0131ndayken bu terbiyeyi almaya ba\u015flamal\u0131.
\n-Gebeler haftada 1 kilo bal\u0131k t\u00fcketmeli
\nBu miktar\u0131n \u00fczerinde bal\u0131k t\u00fcketilmesine kar\u015f\u0131y\u0131z. \u00c7\u00fcnk\u00fc en steril bal\u0131kta bile az civarda civa vard\u0131r. Bu bal\u0131klar dip bal\u0131klar\u0131 olmamal\u0131. Somon veya y\u00fczey bal\u0131\u011f\u0131, Akdeniz, Ege bal\u0131\u011f\u0131 olmal\u0131. Marmara’n\u0131n dip bal\u0131klar\u0131n\u0131 l\u00fctfen t\u00fcketmeyiniz.
\n-K\u0131zartma i\u00e7in en uygun ya\u011f; kanola ya\u011f\u0131
\nOnun d\u0131\u015f\u0131nda birinci se\u00e7ene\u011fimiz zeytinya\u011fd\u0131r. Memleketimizin iftihar edebilece\u011fi ya\u011fd\u0131r. F\u0131nd\u0131kya\u011f\u0131 da tercih edilebilir.
\n-\u00c7ocuklar, fast food t\u00fcr\u00fc yiyecekleri 15 g\u00fcnde bir yemeli
\nAma haftada 3 kez yedikleri takdirde beyin t\u00fcm\u00f6rlerinde, lenfomalarda ve l\u00f6semilerde 3 kat art\u0131\u015f g\u00f6z\u00fckecektir. \u00c7ocuklar\u0131m\u0131za arada bir verebiliriz. Ama d\u0131\u015far\u0131daki yiyeceklerin nas\u0131l k\u0131zart\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 bilmiyorsunuz. Ona g\u00f6re hareket edin.
\n-\u00c7ocuklar meyve ve yo\u011furdu bol t\u00fcketmeli
\nAncak yo\u011furdu prebiyotik ve ev yo\u011furdu olarak kullanal\u0131m. Yo\u011furdunuzu evde yap\u0131n. Peynir ve \u00e7\u00f6kelek fazla miktarda yiyin. Ke\u00e7i peyniri \u00e7ok faydal\u0131d\u0131r.
\n-\u00c7ocuklar\u0131, \u00fc\u00e7 beyazdan; un, \u015feker ve tuzdan uzak tutmal\u0131
\nBelki tuzcular \u00fcz\u00fclecekler ama Konya’ya akan kanalizasyonlar ve kirletici sularla, T\u00fcrkiye’nin en b\u00fcy\u00fck tuzunu kar\u015f\u0131layan Tuz G\u00f6l\u00fc’m\u00fcz maalesef torbalar\u0131n i\u00e7inde \u00e7ok iyi steril edilmedikleri takdirde bize kanseri ufak ufak ta\u015f\u0131yorlar. Bu nedenle kaya tuzunu tercih edin. Yani tur\u015fu kurdu\u011funuz tuzu \u00e7ekin ve \u00e7ok az miktarda kullan\u0131n. \u00c7\u00fcnk\u00fc tuz da kanserojendir.
\n-Amerika’daki \u00e7ocuklar\u0131n tombul olmas\u0131n\u0131n sebebi her \u015feye \u015feker katmalar\u0131d\u0131r
\nUcuz beslenmedir.
\n-En faydal\u0131 g\u0131dalardan birisi ceviz
\nDaha sonra f\u0131nd\u0131k ve bademdir. Ay\u00e7i\u00e7e\u011fi a\u00e7\u0131k al\u0131n. \u0130\u015flemden ge\u00e7memi\u015f olacak, kavurup yiyebilirsiniz. Ama f\u0131nd\u0131k, ceviz gibi yiyecekleri kabuklu al\u0131n. \u00c7\u00fcnk\u00fc i\u00e7ine b\u00f6ceklenmesin diye ila\u00e7 s\u0131k\u0131lmaktad\u0131r. Sonsuz faydalar\u0131 olan yiyeceklerdir. G\u00fcnde bir avu\u00e7 muhakkak t\u00fcketiniz.
\n-Elma mutlaka yenilmeli!
\n-Plastik, bak\u0131r, al\u00fcminyum kap kullan\u0131lmamal\u0131
\nPorselen, cam ve \u00e7elik kullan\u0131n. Meyveleri de bu t\u00fcr kaplarda y\u0131kay\u0131n. Bunlar\u0131n i\u00e7ine litresine g\u00f6re 9-10 \u00e7orba ka\u015f\u0131\u011f\u0131 elma sirkesi at\u0131n. A\u015fa\u011f\u0131 yukar\u0131 yar\u0131m saat bekletin. Sonra tekrar y\u0131kamay\u0131n. Tekrar mikrop al\u0131r.
\n-Dikkat; meyvelerin \u00fczerine parlak g\u00f6r\u00fcnmesi i\u00e7in mum s\u00fcr\u00fcl\u00fcyor!
\nBunlar\u0131 hakiki zeytinya\u011fl\u0131 sabundan ge\u00e7irdikten sonra elma sirkeli sudan ge\u00e7irin. Ya da elma sirkesi ile ovun. Meyveyi kabu\u011fuyla t\u00fcketin e\u011fer sterilse.
\n-Lahana, marul gibi yiyeceklerin ilk d\u00f6rt kabu\u011fu \u00e7\u00f6pe at\u0131lmal\u0131
\n\u0130stedi\u011finiz kadar y\u0131kay\u0131n bunlar\u0131n \u00fczerindeki pestisitleri temizleyemezsiniz. \u00c7aresi yok.
\n-3 ayda bir su de\u011fi\u015ftirilmeli
\n\u00c7ok muhte\u015fem sular\u0131m\u0131z var ama ne olursa olsun tabiat\u0131 rezil ediyoruz. Sat\u0131n ald\u0131\u011f\u0131m\u0131z sularda az miktarda da olsa kanserojen dozlar kar\u0131\u015fabilir. Bunlar kontroll\u00fc sular ama 3 ayda bir de\u011fi\u015ftirmek gerekiyor.
\n-Plastik her yerde zehir. Plastik bardaklar, kaplar, plastik herhangi bir \u015fey…
\nBen ona girmiyorum bu laf\u0131 s\u00f6ylersem yer yerinden oynar. Bu plastikler ev yap\u0131m\u0131na girdiler. Do\u011frudan do\u011fruya in\u015faat malzemesi olarak kullan\u0131yorlar. \u00c7ok bilin\u00e7li olun, \u00e7ok iyi markalar kullan\u0131n. Bunlar\u0131 s\u00f6ylemem demek T\u00fcrk ekonomisiyle oynamam demek. Ben insanlara kendimi adad\u0131m, onun i\u00e7in kimseden korkmuyorum a\u00e7\u0131k a\u00e7\u0131k s\u00f6yl\u00fcyorum.
\n-Meyve suyu, posas\u0131yla t\u00fcketilmeli
\nBiz kanserli hastalara suyunu veriyoruz. Meyve suyuna ge\u00e7meyen \u00e7ok madde posada kal\u0131yor. Bu \u015fekilde kolon ve mi\u011fde kanserinden korunmu\u015f oluyorsunuz.
\n-Bak\u0131r, \u00f6zellikle beyin t\u00fcm\u00f6rlerinde \u00f6n plana \u00e7\u0131k\u0131yor
\n\u00c7ok iyi kalayl\u0131 olursa bu etki azal\u0131yor. Ama kula\u011f\u0131n\u0131za bak\u0131r k\u00fcpe bile takmay\u0131n.
\n-\u00c7ocuklar, ye\u015fil plastik sahalarda oynamamal\u0131
\nPlastik \u00e7imenler sentetiktir ve kanserojen madde alabilirler.
\n-Havuzlar iyi temizlenmeli
\nOzonla temizlemek en fazlad\u0131r. A\u015f\u0131r\u0131 klorluysa yine spor yerine kansere haz\u0131rl\u0131k yap\u0131yorsunuz…
\n-B\u00fct\u00fcn beyazlat\u0131c\u0131lardan ka\u00e7\u0131n\u0131lmal\u0131
\n\u00c7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131n kulland\u0131\u011f\u0131 o p\u0131r\u0131l p\u0131r\u0131l bembeyaz defterler klorla temizleniyorlar. Bunlarla temizlenmemi\u015f defter kullans\u0131nlar. Kulland\u0131klar\u0131 boyalarda da kanserojen etkisi vard\u0131r.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Prof. Erkan Topuz, kanserojen maddelerin hayat\u0131m\u0131z\u0131n her yan\u0131na girdi\u011fini \u00e7ok \u00e7arp\u0131c\u0131 bir \u015fekilde dile getirdi.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":205851,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6155,5005,6669],"tags":[152190,62543],"class_list":["post-205848","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gundem","category-manset","category-saglik","tag-erkan-topuz","tag-kanser"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=205848"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205848\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/205851"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=205848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=205848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=205848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}