![\"\"](\"http:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/ersin-afacan-4.jpg\" "\\"\\"")
<\/h2>\n<\/h2>\nVak\u0131fbank Spor Kul\u00fcb\u00fc\u2019n\u00fcn milli voleybolcusu Naz Aydemir Akyol, ge\u00e7ti\u011fimiz g\u00fcnlerde verdi\u011fi bir r\u00f6portajda \u201cSpordan sonraki planlar\u0131n neler?\u201d sorusuna cevap olarak \u015funlar\u0131 s\u00f6yledi: \u201cAlt yap\u0131larda sporcu \u00e7ocuklara y\u00f6nelik psikolojik destek verecek spor psikologlu\u011fu yapmak istiyorum. Fiziksel destek bir \u015fekilde veriliyor \u00e7ocu\u011fa ama bence \u00e7ok \u00f6nemli olan psikolojik destek konusunda biraz eksi\u011fiz. Fiziksel olarak \u00e7ok yetenekli \u00e7ocuklar zihinsel s\u00fcre\u00e7lerine y\u00f6nelik destek alamad\u0131klar\u0131 i\u00e7in spor hayatlar\u0131na ba\u015flamadan veda edebiliyorlar. Onlar\u0131 y\u00f6nlendirmek \u00e7ok keyifli olacakt\u0131r gelecekte.\u201d (1)<\/p>\n
Bir sporcunun, aktif spor ya\u015fam\u0131ndan sonra hayat\u0131n\u0131n geri kalan\u0131 ile ilgili planlama yapmas\u0131 \u00f6nemli ve gereklidir. \u00c7\u00fcnk\u00fc hem spor ya\u015fant\u0131s\u0131n\u0131n s\u00fcresi s\u0131n\u0131rl\u0131d\u0131r, hem de sakatl\u0131k ba\u015fta olmak \u00fczere pek \u00e7ok sebepten dolay\u0131 sporculuk ya\u015fant\u0131s\u0131 her an bitebilir. Bu a\u00e7\u0131dan bakt\u0131\u011f\u0131m\u0131z zaman Naz\u2019\u0131n, bu konuyla ilgili bir d\u00fc\u015f\u00fcncesinin olmas\u0131 kendisi i\u00e7in faydal\u0131d\u0131r. \u015eimdi, Naz\u2019\u0131n yukar\u0131da payla\u015ft\u0131\u011f\u0131m d\u00fc\u015f\u00fcncelerini yorumlamak istiyorum. \u00d6ncelikle \u015funu ifade etmek isterim ki bir metni \u00e7\u00f6z\u00fcmlemek, metni anlaman\u0131n \u00f6tesinde yorumlama \u00e7abas\u0131n\u0131 da g\u00f6sterir. \u00c7\u00fcnk\u00fc metni okumak, bir yorumdur. Her yorum da bireyseldir. (2)<\/p>\n
Altyap\u0131larda sadece sporcu \u00e7ocuklara de\u011fil antren\u00f6rlere de, y\u00f6neticilere de ve hatta velilere de psikolojik destek vermek gerekiyor. Naz\u2019\u0131n akl\u0131nda, (benim mental destek dedi\u011fim) bu \u00e7al\u0131\u015fma sanki sadece sporcular i\u00e7in ge\u00e7erliymi\u015f gibi bir d\u00fc\u015f\u00fcnce var. \u201cFiziksel destek bir \u015fekilde veriliyor\u201d diyerek asl\u0131nda altyap\u0131larda teknik-taktik-kondisyon \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131 i\u00e7eren fiziksel deste\u011fin tam anlam\u0131yla verilmedi\u011fini s\u00f6ylemi\u015f. Ben de bu yarg\u0131ya kat\u0131l\u0131yorum. Bu nedenle yar\u0131m yamalak fiziksel deste\u011fin verildi\u011fi yerde mental destek \u00e7ok faydal\u0131 olmaz. Ayr\u0131ca, Naz ileride b\u00f6yle bir \u00e7al\u0131\u015fmaya ba\u015flarsa kendisi i\u00e7in de \u201cPsikolojik destek bir \u015fekilde veriliyor\u201d dedirtmemesi i\u00e7in, felsefe ba\u015fta olmak \u00fczere davran\u0131\u015f bilimlerine ait pek \u00e7ok bilimsel ger\u00e7ekleri ve prensipleri bilecek bir entelekt\u00fcel birikime y\u00f6nelmeli ve pedagojik a\u00e7\u0131dan geli\u015fmelidir. \u00c7\u00fcnk\u00fc Naz, \u0130leti\u015fim Fak\u00fcltesi Reklamc\u0131l\u0131k b\u00f6l\u00fcm\u00fcnden mezun. Aksi taktirde sporcu \u00e7ocuklara mental destek vermek, \u00e7ocuk sevgisini tatmin etmek veya \u00e7ocuk avutmaktan ba\u015fka bir \u015fey olmaz.<\/p>\n
\u201cPsikolojik destek konusunda biraz eksi\u011fiz\u201d diyen Naz \u00e7ok iyimser konu\u015fmu\u015f. \u00dclkemizin spor k\u00fclt\u00fcr\u00fc, mental destek konusunda biraz de\u011fil \u00e7ok eksik durumda. \u00d6zellikle mental antrenman konusunda ortaya \u00e7\u0131kan \u00e7o\u011fu insan\u0131n yanl\u0131\u015f uygulamalar\u0131 var ki bu yanl\u0131\u015fl\u0131klar, mental destek konusunda \u00f6nyarg\u0131l\u0131 olan insanlar\u0131m\u0131z\u0131 hepten bu konuya uzak tutmaktad\u0131r.<\/p>\n
\u201c\u00c7ocuklar zihinsel s\u00fcre\u00e7lerine y\u00f6nelik destek alamad\u0131klar\u0131 i\u00e7in spor hayatlar\u0131na ba\u015flamadan veda edebiliyorlar\u201d diyen Naz\u2019a \u00f6ncelikle do\u011fru kavram\u0131 hat\u0131rlatmak isterim. O da \u201cspor hayat\u0131\u201d de\u011fil \u201cspor ya\u015fam\u0131\u201dd\u0131r. \u00c7\u00fcnk\u00fc hayat ve ya\u015fam farkl\u0131 kavramlard\u0131r. Az \u00f6nce anlatmak istedi\u011fim de bu durumdu. Yani mental destek verecek ki\u015fi, davran\u0131\u015f bilimlerinin temel kavramlar\u0131 ve prensiplerine hakim olmal\u0131d\u0131r ki bu i\u015f d\u0131\u015far\u0131dan bak\u0131ld\u0131\u011f\u0131 gibi \u201chadi yapal\u0131m\u201d denilecek kadar kolay ve basit bir i\u015f de\u011fildir. Bunun yan\u0131nda spor ya\u015fam\u0131na ba\u015flamadan spora veda eden \u00e7ocuk sporculardan ziyade, spor ya\u015fam\u0131na ba\u015flad\u0131ktan sonra potansiyeline uygun bir kariyer geli\u015fimine sahip olamayan yani bulundu\u011fu yer ile olmas\u0131 gereken yer aras\u0131nda \u00e7ok fark olan sporculara mental destek vermek gerekmektedir. \u00c7\u00fcnk\u00fc bu sporculara harcanan zamana, eme\u011fe ve paraya yaz\u0131k olmaktad\u0131r.<\/p>\n
\u201cOnlar\u0131 y\u00f6nlendirmek \u00e7ok keyifli olacakt\u0131r\u201d diyen Naz, bu i\u015fte \u00f6ncelikle keyif almay\u0131 bekledi\u011fini ortaya koymu\u015f. Az \u00f6nce ifade etti\u011fim gibi ger\u00e7ek anlamda mental destek vermek keyif almay\u0131 de\u011fil aksine sab\u0131rl\u0131, tahamm\u00fcll\u00fc ve ho\u015fg\u00f6r\u00fcl\u00fc olmay\u0131 gerektirmektedir. Keyif almak d\u00fc\u015f\u00fcncesiyle yola \u00e7\u0131k\u0131l\u0131rsa \u00e7ocuklarla keyifli zaman ge\u00e7irilir, \u00e7ocuk avutulur ve onlarla mutlu olunur ama mental antrenman yap\u0131lm\u0131\u015f olunmaz.<\/p>\n
S\u00f6z\u00fcn \u00f6z\u00fc; Naz Aydemir Akyol’un spor sonras\u0131 plan\u0131 kendisine ve baz\u0131lar\u0131n\u0131n kula\u011f\u0131na ho\u015f geliyor olabilir ancak Naz, bu konuda sistematik e\u011fitimi \u00fclkemizde nas\u0131l alacak? Bana kal\u0131rsa Naz, mental antrenman konusunda profesyonel voleybolcular\u0131 hedeflese \u00fclke sporu i\u00e7in daha faydal\u0131 bir d\u00fc\u015f\u00fcnce i\u00e7ine girmi\u015f olur. \u00c7\u00fcnk\u00fc voleybol k\u00fclt\u00fcr\u00fcm\u00fcz \u00f6yle d\u0131\u015far\u0131dan zannedildi\u011fi gibi geli\u015fmi\u015f bir k\u00fclt\u00fcre sahip de\u011fil. \u00d6zellikle Anadolu kul\u00fcplerindeki y\u00f6neticiler aras\u0131nda ve antren\u00f6rler ile sporcular aras\u0131nda bilgi ve g\u00f6rg\u00fc a\u00e7\u0131s\u0131ndan zay\u0131f insanlar \u00e7ok. Bu nedenle Naz gibi ba\u015far\u0131l\u0131, bilgi ve g\u00f6rg\u00fc a\u00e7\u0131s\u0131ndan sa\u011flam bir karaktere sahip sporcunun profesyonel bir yap\u0131da \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnmesi ve bunun i\u00e7in haz\u0131rl\u0131k yapmas\u0131 gerekir. \u00c7\u00fcnk\u00fc bir mental antren\u00f6r ile \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 se\u00e7en sporcular ve antren\u00f6rler i\u00e7in, onlarla birlikte zaman ge\u00e7irirken beklentileri \u015funlard\u0131r ki bu beklentilerden \u00f6zellikle ilk madde Naz\u2019da yeterince bulunmaktad\u0131r: (3)<\/p>\n
1. Profesyonellik ve tecr\u00fcbe
\n2. Anahtar zihinsel (mental) fakt\u00f6rler \u00fczerinde anla\u015fma
\n3. Yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z sporu anlama iste\u011fi
\n4. \u0130yi ileti\u015fim becerileri<\/p>\n
Ersin Afacan \/ NationalTurk<\/strong> Sportif alanda zihinsel performans antren\u00f6rl\u00fc\u011f\u00fc yapan NationalTurk yorumcusu Ersin Afacan\u2019\u0131n \u2018Naz Aydemir Akyol ve Spor Sonras\u0131\u2019 ba\u015fl\u0131kl\u0131 yaz\u0131s\u0131; Vak\u0131fbank Spor Kul\u00fcb\u00fc\u2019n\u00fcn milli voleybolcusu Naz Aydemir Akyol, ge\u00e7ti\u011fimiz g\u00fcnlerde verdi\u011fi bir r\u00f6portajda \u201cSpordan sonraki planlar\u0131n neler?\u201d sorusuna cevap olarak \u015funlar\u0131 s\u00f6yledi: \u201cAlt yap\u0131larda sporcu \u00e7ocuklara y\u00f6nelik psikolojik destek verecek spor psikologlu\u011fu yapmak istiyorum. Fiziksel destek bir …<\/p>\n","protected":false},"author":9192205,"featured_media":248243,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26554,5005,6194],"tags":[196010,172904,42819],"class_list":["post-248242","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-haftanin-yorumu","category-manset","category-spor","tag-ersin-afacan","tag-naz-aydemir-akyol","tag-vakifbank"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248242","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9192205"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=248242"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248242\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/248243"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=248242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=248242"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nationalturk.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=248242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\ninstagram.com\/mental_destek
\ntwitter.com\/mentaldestek
\nKAYNAK
\n(1) http:\/\/www.gazetevatan.com\/amacim-cocuklara-sporu-sevdirmek-1049257-pazar-vatan\/
\n(2) \u00c7\u00fc\u00e7en, A.Kadir; Felsefeye Giri\u015f, Asa Kitabevi, Bursa-1999
\n(3) McCann, Sean; \u201cRoles: The Sport Psychologist\u201d, The Sport Psych Handbook, Ed.Shane Murphy, Human Kinetics, Champaign-2005<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"