FutbolSpor

Maç Yorumu Nasıl Yapılır?

Kadınlar Günü Kutlu Olsun

Ersin Afacan

Sportif alanda zihinsel performans antrenörlüğü yapan NationalTurk yorumcusu Ersin Afacan’ın ‘Maç Yorumu Nasıl Yapılır?’ başlıklı yazısı;

Futbolda çalışan bir zihinsel performans (mental) antrenörü, sporcuları ile öncelikle futbol konuşmalıdır. Bunun için de seyrettiği bir maçı yorumlama becerisine sahip olmalıdır. Peki bir mental antrenör olarak ben, maç yorumlarımı nasıl yapıyorum?

Ersin Afacan

Öncelikle, maç öncesinde takım kadrolarını alıyorum. Maçın başlama vuruşundan hemen önce futbolcuların dizilişlerini tespit ediyorum. Çünkü takımların hangi sistemle oynadıkları maçın başlama vuruşundan az önce anlaşılıyor. Maç başladıktan sonra, takımların oyununu okumak için genel taktik bağlamında şu sorulara cevap arıyorum:

1-Toplar hangi oyuncu ya da oyuncularda toplanıyor?
2-Bu oyuncular, pas alabilmek için sahanın nerelerinde boşluk bulup pozisyon kazanıyor?
3-Takımlar, birinci ve ikinci dereceden tehlikeli bölgelere nerelerden sızmaya çalışıyor?
4-Hücumlar belli bir yönden ve belli bir süratle mi gelişiyor yoksa takım, oyunun her bölümünde değişik şekil ve tempo mu uyguluyor? 5-Gol için hangi oyuncular tehlikeli? Bunlar daha çok nerelerde tehlike yaratıyor?
6-Defans oyuncularından hangileri hücuma katılıyor? Bunlar ataklara katılmak için hangi boşluklardan yararlanıyor?
7-Takımların en etkili oyuncuları ne tür markajla zararsız hale getirebiliniyor?
8-Bu oyuncular markajdan kurtulmak için hangi çarelere başvuruyor? 9-Kalecilerin yerden, havadan ve yandan toplara karşı zaafları var mı? 10-Futbolcuların fiziki üstünlük ve güçleri hangi düzeyde?

İngilizlerin meşhur teknik direktörlerinden Walter Winterbottom’a göre bir takımın gücü hakkında fikir sahibi olabilmek için şu sorulara cevap bulmak gerekir:

1-Kısa ve uzun paslarda isabet var mı?
2-Paslaşma esnasında, rakip müdahalesinden kurtulmak için çabuk hareket edilebiliniyor mu?
3-Toplu ve topsuz hareketler süratle yapılıyor mu?
4-Serbest atışlarla gol yapma oranı yüksek mi?
5-Duvar pası tekniği yeterli mi?
6-Rakibi gerektiği zamanlarda ve yeterli sürede baskı altında tutabiliyor mu?
7-Futbolcular oyundan zevk alıyor mu?

Dolayısıyla bir mental antrenörün, futbolcularıyla ciddi bir maç yorumu yapması için takımların sahadaki faaliyetlerini gözlemlemesi gerekiyor. Bu faaliyetler şunlardır:

yunanistan golden visa yurt disi emlak 2024

1-Fiziki Faaliyetler: Topsuz hareketleri içeren çabukluk, sürat, dayanıklılık, kuvvet ve koordinasyon.
2-Teknik Faaliyetler: Toplu hareketleri içeren ferdi top tekniği, oyun sezgisi, pozisyon alma, basit oynama, bitiricilik.
3-Taktik Faaliyetler: Dörde ayrılır:
a)Ferdi Savunma Taktikleri: İlk toplara müdahale, hücum oyuncusunun yönünü kaleye doğru çevirtmemek, hücum oyuncusunu tehlike konisine sokmamak, oyalama, derinlik, denge, kademe, savunmada yer tutma.
b)Kollektif Savunma Taktikleri: Alan savunması ve adam adama savunma.
c)Ferdi Hücum Taktikleri: Süratli top sürme ve aldatma, boş alan yaratma, kanatlara inme ve isabetli gol ortaları yapma, şut alanına girip isabetli şut atma, top saklama ve yardımlaşma, duvar pası, yaratıcılık.
d) Kollektif Hücum Taktikleri: Oyunda yön değiştirme, hücumda genişlik, kanat oyunları, kombinasyonlar (top değiştirme, duvar pasları, bindirme gibi varyasyonlar).
4-Mental Faaliyetler: Futbolcuların oyuna mental (zihinsel) katılımını içeren dikkat ve motivasyon, kararlılık, hırs, cesaret, oyun zekası, oyuna katılım, kendine güven, hareketlerinde dengeli olma, takım arkadaşlarını destekleme ve sevmek.

Ayrıca takımların savunma anlayışlarını çözmek için şu soruya cevap arıyorum; forechecking (ön tarafta baskı) mi yoksa geriye sarkma mı yapıyorlar. Takımların hücum anlayışlarını çözmek için ise kontratak mı yoksa merkezi (organize) hücum mu yapıyorlar sorusuna cevap arıyorum. Mental antrenörün bunları iyi gözlemlemesi gerekir.
Yazımın başından beri belirttiğim bütün bu noktaları benimseyen ve çözümlemesini iyi yapabilen mental antrenörler, futbolcuları ile sağlıklı bir maç yorumu yaparak mental destek gerektiren konuların ortaya çıkmasını sağlayabilir. Tabii ki şunu unutmamak kaydıyla; bir mental antrenör, sporda psiko-sosyal alanlarda çalışan ve çalıştığı sporu oynayabilen bir spor insanı olmalıdır.

Ersin Afacan / NationalTurk

https://twitter.com/mentaldestek

8 Mart Kadınlar Günü Turları

Ersin AFACAN

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi mezunu olan öğretim üyesi ve Mental Antrenör olan NationalTurk yorumcusu Dr. Ersin Afacan'ın yazılarını ve yorumlarını NationalTurk sayfalarından takip edebilirsiniz.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Maldivler Turu
Başa dön tuşu