Genel bir varsayım, günde 10 bin adım atanların sağlıklı kaldığı yönündeydi. Son bir araştırmaya göre günde 4 bin adım da yeterli!
Devamını Oku »Genel bir varsayım, günde 10 bin adım atanların sağlıklı kaldığı yönündeydi. Son bir araştırmaya göre günde 4 bin adım da yeterli!
Devamını Oku »